Tým Astry se opět účastnil prvních celostátních ropeskippingových závodů Czech Jump Rope Open, kde jsme měli silné zastoupení jak ve speedových tak ve freestylových disciplínách. Pro mladší členy závodního týmu byla účast v některých freestylových disciplínách premiérová, přesto se nám dařilo sbírat cenné kovy a překonat nejeden osobní rekord.

V posledním srpnovém týdnu jsme strávili intenzivní soustředění v italském Cesenaticu pod vedením mezinárodního trenérského týmu. Tréninky probíhaly dvoufázově, střídali jsme techniku, práci s tělem, výraz a nácvik soutěžních sestav. Důraz byl kladen na synchronizaci celé skupiny, plynulost pohybu a umělecký projev. Kromě haly jsme využili i pláž a...

Hradecká stuha je tradiční závod v moderní gymnastice, který každoročně přivádí do Hradce Králové talentované gymnastky z různých klubů. Soutěž se zaměřuje na estetiku pohybu, technickou náročnost a umělecký dojem, a to jak v individuálních, tak i týmových disciplínách. Moderní gymnastika bez náčiní zde vyniká čistotou provedení a důrazem na práci...