Rope skipping - tréninky

Tréninky rope skippingu

Úterý 17:30 - 19:00 
Úroveň: Mírně pokročilí a pokročilí
Sportovní hala starosty Hanzala - horní tělocvična

Středa 14:00 - 15:00
Úroveň: Začátečníci (6 - 9 let) - školní kroužek
Tělocvična Beseda

Čtvrtek 17:00 - 18:15
Úroveň: Mírně pokročilí 
Sportovní hala starosty Hanzala - spodní tělocvična

Čtvrtek 18:00 - 19:30
Úroveň: Pokročilí
Sportovní hala starosty Hanzala - spodní tělocvična

Začátečníci trénují 1x týdně. Mírně pokročilí a pokročilí trénují zpravidla 2x týdně.

Vystoupení a workshopy

Rope skippingový oddíl pořádá vystoupení i workshopy pro veřejnost, nabízíme ukázky práce se švihadly na  akcích pro děti.

Máte-li zájem o vystoupení nebo nás chcete pozvat na svou akci, neváhejte se na nás obrátit.

Rope skipping
Rope skipping
Trenérky rope skippingu: Anička, Petra, Martina
Trenérky rope skippingu: Anička, Petra, Martina

Kontakt pro informace o trénincích a omlouvání dětí:
Petra Jeřábková
petra@jerabkova.com
tel.: 603 800 913

Pravidla oddílu rope skippingu

Co s sebou na trénink:

  • sportovní oblečení
  • sportovní tenisky se světlou podrážkou
  • lahev na pití
  • gumičky/sponky na dlouhé vlasy
  • švihadla mohou mít děti vlastní, nebo si půjčovat oddílová